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颈椎间盘突出如何保守治疗

大舅最近得了颈椎间盘突出，去医院看了之后医生说是保守治疗就可以了，问一下该怎么保守治疗？

提问时间：2020-05-16

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

平时尽量避免长时间伏案，久站，久坐，频繁弯腰驼背，搬抬重物等加重腰背部负荷的动作，注意劳逸结合，注意防寒保暖，酌情局部烤灯理疗，热敷，可以局部外用氟洛比芬贴，口服腰痛宁胶囊，钙尔奇金钙?钙，西乐葆止痛治疗。

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