子宫肌瘤开腹手术，术后恢复

您好，我是2016.10初做的子宫肌瘤开腹手术，术前严重贫血，经常头晕气喘，手术后有时还是头晕，上几层楼梯就喘的厉害，我想问下，我这是血还没补上来的症状吗？想得到的帮助：朋友说可以喝蛋***补充营养，请问可以吗？什么牌子的蛋***推荐呢？康恩贝？汤臣倍健？修正？什么类型的蛋***适合我的情况，或者是其他东西来补充营养呢，谢谢！