今年35岁了，原来长胡子就一直拔，现在又又稀又少。

问题分析：你好，根据你说的这种情况，胡子拔多了就会破坏胡子的毛囊，引起毛发的根部萎缩不长。意见建议：像你目前的情况，考虑是由于把毛囊破坏了，因此就没有什么办法可以让毛囊恢复的，目前也就没有好的方法让胡子长出来的，建议你以后尽量不要拔胡子了，避免引起毛囊的破坏，导致胡子不长和皮肤的透气功能。