问患者提问

训练导致大腿肌肉酸痛。如何恢复

肌肉酸痛站不住下楼十分疼如何快速恢复因下周还有比赛想咨询一下

提问时间：2020-06-08

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

你好根据你的情况，由于活动量过大，产生肌酸过多，而引起的肌肉疼痛。你好根据你的情况，建议给予热敷，按摩，促进血液循环，适合休息，放松腿都肌肉。

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