毛肚的主要成分是蛋白质,毛肚含胆固醇不多,一般不会引起胆固醇升高,即使是胆固醇高的病人也是可以吃的。而含胆固醇高的食物包括动物的肝脏,蛋黄以及鱿鱼等,多喝开水,多吃蔬菜,水果等食物,减轻压力,不要抽烟,不要喝酒,增强体质等。
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