有什么方法可以知道自己子宫的恢复情况

产后恶露不绝指妇女产后恶露持续20天以上仍淋漓不断者.指导意见恶露的处理可用捎毒棉,容易过敏的人也可以自己制作.将脱脂棉剪成5厘米大小,经过煮沸消毒后浸泡在2%的硼酸水或来苏液中,或者浸泡在稀释1000倍的消毒皂液中.随之将消毒过的脱脂棉装入带盖的容器中,这样使用起来很方便.脱脂棉煮沸的时间只需要5分钟即可.更换脱脂棉时应在排尿排便之后,一定要在洗过手之后进行.在擦拭便尿的时候,要由外阴部向脏门方向擦拭.如果相反进行的话,就会把脏门部的杂菌带入分娩后留下的外阴部的伤口中,有引起感染的可能.再者,不许用同一块消毒棉擦两次.每擦一次要更换一块.消毒后要立即垫上新的布巾或脱脂棉,随后系上丁字带或月经带,垫脱脂棉时,要把纱布垫在上面,否则棉絮就会粘在外阴部上。