最近大便解的很少怎么办

排便少应该考虑是胃肠蠕动比较慢，排便比较少引起来的，因此注意适当的多吃蔬菜水果，特别是纤维素比较多的食物，同时注意吃点香蕉和蜂蜜有助于排便，如果感觉排便有点困难，可以考虑在医生指导下口服药物，应该是能够缓解症状的，如果不见缓解，及时到医院进一步检查，排除肠梗阻的可能。