膝盖关节嘎嘎响，下蹲疼痛

这种情况可能是半月板损伤。这是很常见的运动伤，可是，大部分遭受半月板损伤的患者对该伤病了解甚少，这导致两种有危害的情况：一种是过于惧怕，心里压力大，急病乱投医，没能得到适当的治疗；

一种是过于轻视，认为是简单扭伤，不接受正规治疗，导致后期关节功能的障碍或长期遗留疼痛。建议先到医院检查，确诊病因后在进行治疗。