中医讲饮食自倍，肠胃乃伤，吃得太过，容易导致脾胃之气郁滞，食积内停，体内产生浊气，而浊气循经上泛胸中，痹阻心肺气血，可诱发心脏神经官能症的发作。
平时尽量不要吃得太饱，同时要注意少吃生冷寒凉的东西。
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