我家宝宝解不下来大便而且非常吃力怎么解都解不下来

问题分析：根据您提供的情况，宝宝看来有便秘的发生。幼儿便秘的原因大多与饮食结构不合理，运动及喝水较少等因素有关。

意见建议：建议首先要增加食物中膳食植物纤维的含量，多吃新鲜的水果蔬菜等，可以减轻便秘的发生。让孩子多喝水，早晨可以喝淡盐水，睡前可以喝蜂蜜水，有利于刺激胃肠道蠕动，缓解便秘。

即便没有大便，也要让孩子养成定时排便的习惯，有利于形成条件反射。大量喝水，适当运动，按摩脐周，持之以恒可以使便秘逐渐缓解。

当务之急可以暂时用开塞露帮助排便。谢谢咨询，希望对你有所帮助。