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医生为什么白天只睡两个小时晚上却还是睡不着啊

医生你好为什么白天只睡两个小时晚上却还是睡不着啊！

提问时间：2020-03-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，睡不着可能是神经衰弱或是劳累紧张等导致的，需要调理的建议注意睡前泡泡脚或是喝杯牛奶，有安神助眠的效果，或是可以服用谷维素和安神补脑液调理的以上是对“医生为什么白天只睡两个小时晚上却还是睡不着啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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