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晚上饭后口渴

不知道是怎么了，这已经喝了很多水了，可是还感觉口渴，吃很多水果还是便秘，而且这段时间晚上多梦，睡眠很浅，易醒，掉头发严重，肤色黯沉，这种情况是怎么一回事啊

提问时间：2020-05-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你这个就是便秘的原因了。要了解自己是否便秘，还要知道自己是否具备便秘的原因。通常来说，首先是饮食原因。不规律的饮食生活，食量过小，暴饮暴食后的节食，经常在外饮食或进食速食品，一味的进食容易消化的食品。

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