请问如何判断是不是智牙发炎了？

你好！你的情况应该是有智齿的现象的，需要眷治疗，可以到医院去拔牙的。建议你先消炎再做进一步的治疗，可以服用甲硝唑治疗，应该会好起来的。

要注意最近不能吃辛辣食物，避免不良刺激，多喝水，注意休息，避免劳累，很快就可以好的。但是最好能把牙齿拔出来，这个智齿对你是没有用的，只能造成反复的感染。