问患者提问

什么蔬菜含维生素c？

提问时间：2020-09-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

含有维生素C的蔬菜种类较多，常见的有卷心菜、西蓝花、芹菜、青菜、西红柿、黄瓜、胡萝卜、花菜、菠菜等，适量的补充维生素，有利于增强个人的体质，减少疾病感染的几率，还可以促进体内钙和铁的吸收。

相关问题