下腹两侧的疼痛可能是由于妇科炎症造成的,月经推迟跟妇科炎症也有一定的关系,具体可以去医院做个检查,确诊是什么原因引起的疼痛之后,可以对症治疗。
平时的时候要注意生活规律,可以用艾灸灸自己的腹部两侧,以此来缓解疼痛。
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