病情分析： 正常人的理想血压是120/80,如果血压超过140/90可以诊断为高血压，您应当积极控制血压情况，降低因为血压升高对心脑血管危险因素！意见建议：您好，建议您应当从改变不良的生活习惯开始，结合药物辅助降压！首先在饮食上应当清淡一些，不要食用太咸的东西，每日不超过六克食盐，在生活中应当积极运动保持愉悦的心情，在工作中不要压力过大，结合药物从小剂量开始联合用药控制血压！
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