通常喝白茶和苦丁茶等对肝会比较好。苦丁茶中含有丰富的各种氨基酸和维生素，对肝脏的调理也会起到一定的作用。白茶是一种深受爱茶人士追捧的茶类，其功效也甚广。
除了人们广泛知道的降血压、降血脂以外，白茶中的一些物质对于肝脏有一定的养护作用。
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