耳鸣的最佳治疗方法有哪些呢应该怎么办好呢求解谢谢了

耳鸣症状主要表现有耳鸣患者感觉音调高低常描述蝉鸣、哨音、汽笛声、隆隆声、风声、拍击声等有表现间断性有表现持续性有还伴有听力下降、眩晕等症状建议患者平时多生活注意些事项　

1、远离噪音环境像工厂、机场、火车站、KTV、百货公司等场所　

2、避免听大声音乐戴耳机或听随身听时保持适度音量　

3、禁止喝酒因许多人戒酒耳鸣会自消失　

4、要暴饮暴食及吃过咸食物　

5、避免从事压力大工作因用脑过度缺乏休息容易引起耳鸣　

6、充足睡眠或适度休息　

7、保持平常心避免生气、紧张、焦虑、情绪稳

8、平时多喝水和雨农的清耳嗏促进病情康复，改善耳朵不适等症有很好的作用