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我生过小孩两年了可肚子上的肉特别多怎么减

我生过小孩两年了可肚子上的肉特别多怎么减也减不下去我是刨腹产

提问时间：2020-05-19

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

问题分析：你好，您肚子上的赘肉多，这种情况是肥胖的原因，建议你合理减肥，可以少吃，多运动，意见建议：在饮食上，建议多吃水果蔬菜，不要吃高脂高糖的食品，一般早餐要吃好，午餐吃饱，晚饭要吃少，同时还要坚持有氧运动！

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