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来月经不能吃海带和什么

在网上看到说月经期间不能吃海带，我平时挺喜欢吃的，这段时间月经来了所以不敢吃，除了海带，月经期间还有什么不能吃啊？

提问时间：2020-04-15

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

可以吃，海带可以通便排毒，对月经不调是有很好的调养作用的。经期不要吃辛辣生冷的食物，比如雪糕、冷饮之类的，要注意保暖，保证充足睡眠时间，食用营养丰富，易于消化吸收的饭菜

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