大多数女性都有宫寒的情况,可表现为月经不调,月经来潮时小腹冷痛,经血中血块儿较多等症状。在食用盐中加入艾叶以及一些具有温热性质的中草药,炒热之后在腹部进行热敷,能够温经通络,活血化瘀,此外还具有散寒止痛的功效。
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