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气血两虚，体内湿气重

气血两虚，体内湿气重皮肤暗黄没光泽，干燥，黑眼圈和眼袋严重，而且还很怕冷不曾治疗过，想知道该怎么解决

提问时间：2020-04-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

阳虚则寒，有怕冷的表现。应保证充足的睡眠，以免产生黑眼圈和眼袋。补气血，除湿气最好是用药食两用的方法，即山药、薏米、芡实各等份，打成粉后，做成馒头或熬成糊涂粥都可以。

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