丹参和虫草花泡茶

问题分析：随着现在生活水平的提高，出现血压血脂血糖较高俗称“三高”的人，也有低龄化的趋势。日常生活中一定要注意合理的膳食。

意见建议：建议您最好去医院检查，了解你的血压和血脂具体值，如果比较高的话，光靠养生保健品，并不能够稳定您的病情，现在三高的人群不断的在增大，其实你也不必过于担心，即使检查出来的数值较高，依据病情服用药物稳定数值，日常多注意合理膳食均衡营养低盐少糖，不要吃肥肉，动物肝脏等胆固醇较高食物。

不要熬夜少抽烟喝酒多参加适当的体育锻炼。