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免疫力低下吃什么好？

女性，上班族，身体抵抗力较差，容易得小病小痛，亚健康症状挺多的，头晕失眠都有。去看医生，医生说我还有点气血不足，让我吃复方阿胶浆，说能气血双补，这是真的吗？

提问时间：2020-05-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好！可以的，同时你需要多注意休息和营养，劳逸结合，每天适当运动。

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