问患者提问

白天工作很累晚上只睡一小时怎没办？

提问时间：2020-02-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

意见建议；工作固然重要，但身体更加重要劳倦过度，思虑过度都会伤及心脾，心主血脉主神志，功能失常就会出现，失眠，多梦，乏力，脾主肌肉四肢，疲劳过度，就会有四肢酸痛，疲乏等，之一劳逸结合，给自己一个愉悦的精神状态去工作。

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