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壮阳的蔬菜有哪些

总感觉现在没有以前经历充沛了，尤其是过夫妻生活的时候，有什么壮阳的蔬菜或水果之类的吗？

提问时间：2020-04-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

随着年龄的增长人体各个器官有所衰退，会感觉精力不够充沛，想要找壮阳的蔬菜，一般的可以多吃一些山药，韭菜，还有就是枸杞，鹿茸，再有就是一些肉类也能壮阳的功效，像羊肉之类的。

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