问患者提问

鸡蛋的蛋白质高吗

这段时间体检说我的蛋白是比较低，我想吃鸡蛋来补充，那鸡蛋的蛋白质高吗？

提问时间：2020-02-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

鸡蛋的蛋白质含量是比较高的，所以如果身体的情况比较差，那可以积极吃鸡蛋瘦肉等来调理，也可以用牛奶等看一下效果，身体的蛋白含量低很可能会出现抵抗力差等不适的情况，所以注意积极食疗。

相关问题