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问患者提问

更年期综合征吃辛辣的食物可以吗？

前段时间，我一直会觉得心悸的，有时还会冒冷汗的，看谁都不爽的，觉得都不是好人的，脾气变得很不好的，就去医院看了医生，医生说是更年期综合征。现在都会很不开心。更年期综合征可以吃辛辣食物吗?

提问时间：2020-04-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好：更年期综合征宜吃：宜食蛋白质、维生素含量丰富的食物。例如：黑豆、鲫鱼、猪皮、榛子等,建议：更年期综合征忌吃：
1.忌食辛辣之物；
2.忌食煎炒之物；
3.忌食热性之物。例如：羊肉、洋葱、海虾、糯米等。

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