问患者提问

糖尿病人如何在家运动

我去年患上了糖尿病，到现在已经快一年了，一直用药也没起多大效果，前几天去医院复查我看我的一个病友气色特别的好，就问他怎么回事，他说他一直都在运动.请问，糖尿病人如何在家运动

提问时间：2020-06-22

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

糖尿病适量运动是可以辅助药物起到降低血糖的左右的，不过一定是适量运动，不适合做剧烈的体育运动，糖尿病患者可以散步、用一些户外的健身器材，做一些慢动作的运动。

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