问患者提问

男性不育多吃什么好呢？

我结婚后没有做避孕措施、也经常过夫妻生活、就是不怀孕呢、现在我比较急了、就夫妻二人去医院进行检查、我检查了精液分析、精子的畸形率过高、需要用药治疗的同时、男性不育多吃什么食物好呢。男性不育多吃什么食物好呢？

提问时间：2020-03-16

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

你好、男性不育患者可以在日常生活中补充含锌硒类的食物、或是含锌硒类的营养食品、如精活速等、全面提升精子质量、正常形态精子数量、活动力、精液量、精液液化等精子指标、提高怀孕的成功率还有很多食物对促进男性生殖系统的降也很有好处、比如：鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗泞另外还有山药、银杏、豆腐、豆腐皮、因为这些食物中含有赖氨酸、它是精子形成的必要成分另外、戒烟酒、忌食辛辣刺激性食物、饮食营养均衡

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