问题分析:你目前的这种情况首先考虑是抑郁的表现,长时间的家庭环境因素,影响了心理的变化,从而影响情感改变,意见建议:目前有必要多参加户外活动,多参加体育锻炼,促进身心平衡,平时需要寻找生活的支撑点,培养自己的兴趣爱好。
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