问题分析:并不是手淫就一定会造成早泄的。如果手淫过度的话,才会出现头晕耳鸣,容易疲劳,腰膝酸软等肾虚的表现。如果注意控制,不要过度的话,是不会对身体造成什么伤害的。
意见建议:如果你觉得自己确实存在这样的问题的话,那么先不要手淫了。适当进行补肾,可以进行食补,山药、枸杞、黑芝麻等都是补肾的食物。
也可以看中医,用汤药进行调理,更有针对性,效果可能会好一些。
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