看了电锯惊魂后老是害怕自己会被杀害明明知道不可能的

问题分析：我觉得你可能是一个特定的恐惧症。可能自己曾经受到过这个方面的刺激，刺激的场面在自己的心里留下了比较深刻的印记。

同时自己心理素质不过硬，把外界的刺激放大化，不能很好地去消化和淡化一些不良的刺激，也是造成特定恐惧症发生的原因。

意见建议：建议自己有必要去提高自己的心理素质，来应对现实生活的种种考验。因此有计划，有目的地去学习一些心理学，同时结合广泛的社会实践活动，我想自己的心理素质会慢慢地提高的，而自己的自我调节能力也会慢慢地增强的。

心理素质的提高是需要一个过程的，但是却是解决自己目前状况的最根本的手段和措施。