你好,睡眠时间随年龄增长而发生变化,这是人们的经验,也是事实。一般来说,年龄越小,睡眠时间越长,次数也越多。这是因为儿童在生长发育阶段,无论是大脑还是身体都尚未成熟,需要较多的睡眠时间,以保证身体发育增长的需求,这是由人生长发育规律所决定的。
一个人随着年龄的增长,需要睡眠的时间不一样长短。一般说来,年龄越大则睡眠的时间越渐减少。
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