你好！你这可能是由于睡眠不足导致的内分泌功能紊乱。你可以服用安神补脑液或六味地黄丸进行治疗较好，合理安排作休时间，在临睡前不要饮茶及咖啡等兴奋饮料。
避免劳累，不要经常熬夜，良好的睡眠有利于消除疲劳、恢复活力！
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