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下楼梯的时候踩空了，然后脚崴了

下楼梯的时候踩空了，然后脚崴了。现在过去三天了，脚踝部位有肿胀，请问采用什么方法比较好，还有多长时间能恢复？

提问时间：2020-06-06

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

那么首先对于脚崴的，当时可以用冷水冲洗，可以缓解肿胀和疼痛，那么这个时候肿胀会自然会消除的，千万不要担心，但是在这个的背后一定要排除一下骨折的情况，那么建议最好是去医院拍一下片子看看，如果说骨头是好的，那么3到5天就可以消肿以上是对“下楼梯的时候踩空了，然后脚崴了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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