早上醒来脸上和背上出汗可能与缺钙有关系,建议适当补充钙。可以口服盖尔奇d试试。多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊。另外如果出汗严重导致缺钠也可能导致这个症状的啊。
平时注意适当锻炼,饮食上营养但是注意清淡,要多吃蔬菜,多喝水。补充维生素,增强抵抗力,还可以用中药调理下。这个建议喝一点点淡盐水啊。
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