老是失眠是怎么回事啊

总是出现失眠的现象，一般是神经衰弱的表现，可以吃调理神经的药物治疗，如果失眠严重的时候可以吃镇静安神的药物缓解症状，平时必须注意保持心情舒畅，失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，采取自然疗法，要随便服用药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，但是可以用中药治疗，中药没有什么副作用。