病情分析: 您好,我们如果是身体虚弱或者劳累或者精神状态不好或者心情不好等等,都可能导致神经衰弱,导致失眠的啊;
不是说越累越是能睡的;意见建议:所以,平时应该适当休息,但是,应该早睡早起适当锻炼增强体质,不要太劳累,尽量保持乐观心态,少抽烟喝酒,可以口服一段时间的谷维素和安神补脑液试一试,就应该可以的
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