你好，根据您所说的情况，中暑多由于在夏天高温时节，或者湿热交蒸的长夏时节，因为热在体内蓄积或者大汗淋漓损耗气阴导致。
多因为剧烈活动或者强力劳动引发，可表现为头晕、头痛、乏力、甚至晕倒等，首先要降温，转移到阴凉地方，可用生脉饮补气生津。
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