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我孩子十四岁经常不好入睡多梦，还容易醒。

病情描述:我孩子十四岁经常不好入睡多梦，还容易醒。曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:我想问一下有什麽好的食疗方法吗。

提问时间：2020-08-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你描述的情况这存在失眠不要怕，取大枣，小麦，冰糖，先取大枣、小麦水煎去渣取汁，纳入冰糖烊化顿服，每晚1次。

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