根据你所描述的症状,建议你到正规医院接受相关检查,检查以下血压,检查一下颈椎!建议生活规律,起居有常!避免情绪激动,保持愉快的心情!根据自身体质进行锻炼,避免劳累,进清淡易消化饮食!如有不适,及时就医!
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