我的脚左踝骨骨折

你好，你的情况是因为石膏过紧造成的血液循环不佳，可以适当把石膏放松些，或者是把脚抬高，使脚消肿也会好转的。建议，踝骨骨折在使用石膏固定的同时，可以适当的服用钙剂，这样可以促进骨折的尽快康复。

如果脚面或者是脚趾发凉、发紫的情况出现，就要将石膏放松，以免影响血液循环，祝你早日康复。