右小腿肚酸胀，右大腿外侧酸麻。

您好，根据您所描述的情况，主要考虑是腰椎病压迫神经导致的，腰椎病不一定会出现腰痛不适症状。指导建议：最好还是注意卧床休息，不要久坐和弯腰，腰部注意不要长时间负重，注意保暖，不要着凉，建议贴关节止疼膏。

必要的时候建议去医院拍片，或者做腰部ct检查，如果是腰椎病的话，可以服用活血化瘀的药物，配合牵引治疗。