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问患者提问

跑步会腰酸么

腰酸已经能够近一个周了，开始以为是自己长时间不运动造成的。每天就一包不得方式进行锻炼。结果跑完步后要救更酸了。跑步与腰酸什么关系？

提问时间：2020-01-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

导致腰酸的原因很多，排除疾病的影响，若仅认为神经和肌肉问题来考虑。可能会是慢性疲劳造成劳损，当久坐或劳作时会感觉腰酸。
也可能是脊椎或脊髓神经被压迫所造成。运动不会解决问题，应进行专业的按摩治疗。

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