腰膝酸软，性生活时间特别短

腰膝酸软，阴茎勃起不坚性生活时间也很短，一两分钟。冬天的时候特别怕冷手脚冰凉，比别人穿的衣服多还是冷，冬天早上起床后遇冷尿特别勤。夏天不怎么怕热，就是一活动就大汗淋漓，晚上睡一觉醒来口苦。吃辛辣的还容易上火 曾经的治疗情况和效果：没有去医院检查过想得到怎样的帮助：请问我这是肾虚吗，是肾阳虚还是肾阴虚，该怎样治疗服用什么药物。