我今年14岁，能吃森山铁皮枫斗吗？

问题分析：森山铁皮枫斗主要是补阴虚、清虚热，治疗阴虚火旺的虚热烦渴、目暗不明。你出虚汗，属于气虚，应该补气。所以你不适合服用。

意见建议：你还是以食补为好。学习时间长，消耗体力脑力很大，每天以米面蔬菜为主，适量补充鸡蛋、瘦肉、牛奶，感觉疲劳了适当休息。

祝你身体棒、学习好。