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患者提问

每天小腿酸疼是怎么回事

我最近没有穿高跟鞋,都是穿平底鞋,可是每天小腿酸疼是怎么回事?
提问时间:2020-04-23
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    小腿会疼痛,可能是经常性站着,腿部肌肉受到压迫导致的,影响了血液循环,还有久坐也可能,裤子不要太紧,鞋子要宽松的,可以抬高小腿,有促进血液循环的作用,可以热中水泡脚,还可以做理疗,不要吃太油腻和刺激性的食物。

    养成良好的生活习惯,增加营养,多吃高蛋白食物也更好。

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