问患者提问

举哑铃时右手手腕疼。

今年15岁，9岁时右手手腕骨折过。最近一年在锻炼肌肉，我一般用左手举哑铃，右手举哑铃时手腕会疼，时间久了我的左手力量比右手力量大得多。所以我先锻炼锻炼右手，请问怎样解决想得到的帮助：请问怎样能让我的右手手腕完全恢复，举哑

提问时间：2020-03-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：举哑铃时右手手腕疼。应该是肌肉拉伤引起的，你可以吃点复方氯唑沙综胶囊指导意见：平时多注意点保暖和休息，不要做剧烈运动了，平时多吃点有营养的东西，慢慢会好的以上是对“举哑铃时右手手腕疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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