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喝奶粉能长高长壮吗,一岁三个月

喝奶粉能长高长壮吗,一岁三个月身体标准,体重标准
提问时间:2020-05-08
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    问题分析:身高71.2-88.9cm;体重7.68-14.88kg;头围43.2-51.1cm 牛奶里有丰富的蛋白质和钙,是人体不可缺少的营养成份。

    如果想长得胖点壮点,养成良好的饮食、睡觉习惯 就会慢慢长壮了。意见建议:为宝宝选择的食物必须含有丰富的营养素,要重视动物蛋白和豆类的补充。

    特别应补充一定量的牛奶,但一般不超过800升,以保证优质蛋白质的供应。多吃蔬菜、水果,此外,粗粮细粮都要吃,可以避免维生素B1缺乏症。

    主食可以吃软米饭、粥、小馒头、小馄饨、小饺子、小包子等,吃得不太多也没有关系,每天的摄入量在150克左右即可。

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